Когда думать об эпидемии невыносимо страшно, а не думать кажется глупым
За последние пару недель многие друзья и клиенты консультируются со мной на тему коронавирусной эпидемии. Вероятно памятуя о моем врачебном образовании и несбывшейся карьере инфекциониста.Действительно, знания о закономерностях эпидемиологического процесса и о вариантах защиты от инфекции помогают сориентироваться в море противоречивой информации.При этом я понимаю, что самое ценное, что я могу дать друзьям и клиентам, это возможность увидеть ситуацию максимально ясно. Насколько это возможно в данной ситуации.С чем я сталкиваюсь, как психотерапевт? В первую очередь, со страхами.Пожалуй, на самом первом месте тревога, вызванная неопределенностью ситуации. и здесь действительно, моя компетентность врача помогает сориентироваться в противоречивой информации от СМИ и несколько снизить эту самую неопределенность.Страхи могут быть связаны с практической стороной: - как мне справиться с заболеванием, если оно будет; - как мне справиться с экономической составляющей, если я заболею; - что будет ...