Для того чтобы изменилась жизнь, необходимо выйти из своей зоны комфорта. Это мы слышали уже многократно. Но мы вышли из нашей зоны комфорта и вошли в карантин.В изменяющихся условиях среды порой нас ждут неприятные сюрпризы. У каждого они свои. Из часто встречающихся раздражение, резкие эмоциональные перепады, апатия, трудности в самоконтроле. Я предлагаю поразмыслить на эту тему и так сказать заземлиться. Как?. Научиться слушать людей. Давая другим возможность рассказывать о себе, вы становитесь интересным собеседником, в этом случае, у людей не возникает отрицательных мыслей о вас, они не оценивают вас как скучного собеседника. Ну и если вы проявите реальную вовлеченность в жизнь своих близких это только на пользу..Человек, умеющий поддержать разговор, рассказать смешную шутку, очень располагает к себе в отличие от того, кто погружен в себя. Конечно нам всем нужно личное пространство и всё такое. Но и получать удовольствие , а значит и ресурс от общения с родными очень даже полезно..Отвлекитесь ...
