Ресурс, необходимый всем.
Вода необходима каждому живому существу, и зачастую мы не замечаем ее ценности.Вода снимает стресс, недаром человеку после нервного потрясения помогает выпить маленькими глоточками стакан воды, также помогает теплая ванна или душ, который после сложного дня поможет восстановить равновесие и силы.Йоги говорят о пользе питья горячей воды по утрам после пробуждения, о пользе этого также рассказывают и косметологи, убежденные, что такие утренние приемы воды благотворно влияют на состояние кожи.Вообще рекомендуется пить 1,5-2 литра чистой воды в день для поддержания здорового образа жизни. В воду полезно добавлять кусочек лимона или мяту, а также ложку меда. Моя знакомая, ей сейчас 93 года, пару лет назад нормализовала уровень холестерина в крови благодаря только выпитым по утрам натощак стаканам теплой воды с лимоном и медом. Врач был очень удивлен результатом. Также многие люди заряжают воду позитивными аффирмациями и потом ее пьют. Возможно, это действует как эффект плацебо, хотя в фильме ...