А дальше приходит горе. Вернее, сначала только начало горя

Слезы, разочарование, обиды, жалобы и стыд. Много стыда. Как же так можно, столько плакать и жаловаться на родителей. Ведь они же дали все, что могли. А я их словно предаю. Но какой бы объективно иррациональной ни была причина, чувства всегда реальны. Здесь речь не про объективность. Сначала место для размещения всего субъективного эмоционального опыта. Всей детской боли, злости, обиды, всех отвергнутых планов и мечт. Место, где можно быть, можно проявляться любым - и быть в этом состоянии принятым. Дело не в обвинении, в нем, при желании, можно надолго застрять. Дело в том, чтобы прожить чувства, признать их, найти контакт с живым внутри себя, познакомиться со своей живой частью, исследовать ее, исследовать свои живые, глубинные потребности и интересы, исследовать себя. Встретиться со своим внутренним ребенком, научиться бережно заботиться о нем. Научиться отлавливать и осознавать ситуации, где ты смотришь на мир его глазами:- мир большой, а я маленький, беспомощный и беззащитный, я не ...