Что пытаются сказать нам чувства-1

Одной из трудностей, которая снижает качество жизни человека являются негативные переживания. К сожалению, избежать их полностью невозможно. Потому что они часть нашей жизни. Однако отказ признавать у себя негативные чувства , стремление их вытеснить, как правило ведет к обратному эффекту. Негативные переживания становятся более сильными и непереносимыми. Поэтому важно понимать, что именно пытаются донести до нас неприятные чувства.Считаю необходимым оговорить, что в каждом описанном случае речь идет о контролируемом средневыраженном и функциональном чувстве. Аффект таким не является.Фото взяты из свободного доступа интернета. Злость! Ай-ай, котик злиться! Как нехорошо! Хорошие девочки не злятся ! В этом чувстве много энергии. Если возникает чувство злости, то это чувство может сигнализировать о том что: Мои границы нарушены и нуждаются в защите . Злость указывает, какие потребности оказались фрустрированы она дает силы и помогает сконцентрироваться на достижении цели. Злость как проявление ...