Первая встреча с психологом - это всегда стрессовый момент: новый человек, новая ситуация, новые терапевтические отношения. Это чаще всего сопровождается множеством мыслей и эмоций, и далеко не все из них приятные ???? Что важно знать? Первая встреча обычно про знакомство и налаживание контакта. То есть: ▫Психолог расскажет о правилах работы: периодичность встреч, оплата, тайминг и пр. У психологов разных направлений правила могут отличаться, и задача первой встречи - максимально прозрачно обсудить условия взаимодействия. ▫Вы обсудите запросы: что вы хотите изменить и как вы поймёте, что цель достигнута. Во-первых, психологу важно понять, достаточно ли у него компетенций для того, чтобы работать с теми запросами, которые есть у вас. Во-вторых, обозначение запросов позволит отслеживать результативность терапии, корректировать планы, понимать основные точки роста. Важно также помнить, что не стоит требовать от себя четкой формулировки запроса. Абсолютно нормально, если вы ...
