Как создать благотворную атмосферу в своей семье и быть при этом искренним? Я поделюсь ключевыми рекомендациями!У большинства из нас семья ассоциируется с чем-то теплым, родным, приятным и комфортным. Это без преувеличения место силы, наполняющее нас ресурсом.Но как бывает в реальной жизни? Вы буквально летите домой на всех парах, раздраженные от неприятного разговора с начальством. В голове сотня задач, обязанностей и планов. И в этом списке нет места тому, что важно конкретно для вас.Знакомая история? Еще бы! Не думайте, что вы одиноки в своей загнанности. Так живет действительно огромное количество людей. На работе они сдерживают свои живые эмоции и чувства, дабы не прослыть неуравновешенным сотрудником, а придя домой разом выплескивают все это на самых близких. Стоит ли говорить о масштабах чувства вины, следующей за эмоциональными всплесками?!Почему так происходит?Потому что человек врет себе. Он заглушает свои потребности, делает то, чего не хочет и даже реагирует на это так, как ...
