Утрата близкого и дорогого человека вызывает не только сильную боль, но и множество противоречивых чувств, таких как страх, вина, гнев, опустошение. В таком состоянии можно растеряться и засомневаться в своих ощущениях.Что значит горевать? Как это делать правильно? 1.Горевать из-за потери близкого человека, значит плакатьЭто не так. Не всегда так. Совершенно нормально как плакать, так и не плакать в таком состоянии. Каждый человек переживает горе по-своему. Если не хочется плакать, не надо заставлять себя. Сила горя от этого не уменьшится.2.Надо проговаривать свои чувства, не молчатьТолько в том случае, если есть желание высказаться. Кроме того общение в этот период может быть и на другие темы. Это не будет означать, что вы перестали горевать. Не обязательно для этого говорить только о своем горе, особенно если нет такого желания. Можно и нужно отказывать людям в таких разговорах, если Вы этого не хотите.3.Радовать в таком состоянии нельзяДа, боль от утраты будет влиять на все сферы жизни ...
