Когда мы можем что-либо расслышать? В тех случаях, кода возникает тишина и мы концентрируемся на этом звуке. Для того чтобы услышать себя, свой внутренний голос, душу, называйте как хотите, нам необходимо оказаться в тишине. Наверняка вы даже знаете такое выражение, как уйти в себя. Хороший вопрос - куда там человек уходит? Предлагаю вам метафору. Что вам приходит на ум, какое место, куда можно уйти, и там тихо? Большинство людей называют слово пещера. А что там такого в пещере? Туда не проникает ни звук, ни свет. Она чаще всего состоит из камня. Который тоже не отдаёт никакую энергию. А значит, нет никаких посторонних стимулов, которые бы отвлекли нас от нас же самих. У нас инстинктивно пещера ассоциируется с безопасностью. Но что делать, когда страшно оставаться наедине с собой? Страшно уходить в ту пещеру, не так ли? Но хороший вопрос - что же нас там так пугает. Предагаю вам вторую метафору. В пещерах живут страшные звери, с которыми мы не хотим сталкиваться. Что же эта за зверь может ...