Ах, осень это время, когда природа носит свою самую красивую гамму окраски, а воздух пропитан свежестью и легким холодком. Люблю я пышное природы увяданье, в багрец и в золото одетые леса - сказал об этом времени Александр Сергеевич Пушкин. Однако для некоторых из нас, золотое листопадное настроение может уступить место осенней меланхолии и чувству безысходности, особенно на фоне беспрецедентно тревожных внешних обстоятельств. Давайте подробней разберем симптомы осенней депрессии, чтобы лучше понять это явление.Физические симптомы: Осенняя депрессия может проявляться через ряд физических симптомов, таких как чувство постоянной усталости, недостаток энергии и стремление проводить больше времени в постели. Вы можете почувствовать изменения в аппетите, в том числе увеличение потребления углеводов и сладостей, что иногда сопровождается набором веса. Некоторые люди также испытывают снижение сексуального влечения.Эмоциональные симптомы:Осенняя депрессия может влиять на ваше эмоциональное состояние, ...
