Что нужно делать, чтобы перестать себя ценить и уважать... Антисоветы!
Антисоветы! Что нужно делать чтобы перестать себя ценить и уважать...В нашей жизни мы все сталкиваемся с советами о том, что нужно делать, чтобы повысить свою самооценку и уважение к себе.Но что делать, если мы хотим посмотреть на вопрос с другой стороны?Давайте разберем антисоветы, то есть те действия, которые следует избегать, чтобы не потерять свое самоуважение и самоценность.Антисовет 1: Забудьте о Себе. Я просто должен ставить всех других впереди себя. Забота о себе - это эгоизм. - клиентка Мария, 29 лет.Забывая о себе и ставя интересы других выше своих собственных, вы рискуете чувствовать себя истощенными и недооцененными.Самоуважение не означает игнорирование своих собственных потребностей.Чем больше вы так будете делать, тем быстрее другие поймут что с вами необходимо поступать только так, а не иначе.Антисовет 2: Не Ешьте и Не Заботься о Своем Здоровье. Еда и забота о физическом здоровье - это не важно. Что важно - это внешний вид. - клиент Алексей, 35 лет.Забывать о здоровом питании ...