Мне плохо, но...я ничего не делаю.Знакомо? Почему так происходит? Ведь не логично же! Когда плохо на душе, затык в чем-то - просто иди к психологу...Но не всё так просто .Я иногда размышляю: а я сама, если бы не была психологом - обращалась бы за психологической помощью? Не уверена.Мне повезло с профессией: регулярная личная терапия - это мой святой долг...Так почему же большое число обычных людей с реальными проблемами все же не идет к психологу? Причин множество!Нет привычки ставить себя в приоритет, забота о себе на последнем месте...Потерплю, а у кого нет проблем?!Надеюсь, что как-нибудь само рассосется...Не верю, что психолог может помочь...Есть бессознательные выгоды оставить всё как есть...Страшно...Стыдно......А теперь, пожалуйста (если Вы не в терапии) попробуйте найти свою причину необращения за помощью.Нет, даже не так! Первый шаг - признайте, что Вам трудно/тяжко/некомфортно/больно/неэффективно/чёртизнаеткак.Думаете, второй шаг - понять причину, которая мешает начать решать ...
