Многие начинающие спортсмены, неважно какие у них цели — похудеть или набрать мышечную массу, хотят получить результат от тренировок очень быстро. Впервые почувствовав дискомфорт после интенсивной тренировки, многие сталкиваются с дилеммой — тренироваться дальше или предоставить организму время на восстановление? Давайте взглянем на этот вопрос с научной точки зрения. Рассмотрим, почему нельзя тренироваться, если болят

Первый дом с архитектурно-художественной подсветкой готовят к сдаче в Бердске

Изготовил и установил взрывчатку у военкомата новосибирский барбер

Парень угнал ВАЗ с ключами в замке зажигания и попал в ДТП в Бердске

103news.com

новостишки мыслишки

Движение по трассе М-9 «Балтия» в Тверской области временно прекратили

рассвет на дела проездной билет

Храмы Свято-Пантелеймоновского женского монастыря

Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта

Всё самое интересное в российских СМИ на этот час Сегодня в зарубежных СМИ

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Муфтия Гайнутдина переизбрали главой ДУМ РФ на новый пятилетний срок

Убивший 37 человек маньяк-иконописец похитил свою дочь у экс-супруги в Москве

База ЧВК «Вагнер» загорелась под Краснодаром

Как и где заказать вкусные бургеры на дом?

Музыкальные новости

Bigpot.news

Выставка «Времени живая нить» открылась в Доме народного творчества в Архангельске

Участники Молодежного сообщества ВЫЗОВ взяли интервью у выдающихся деятелей России

Лавров заявил об отсутствии у Москвы предпочтений на выборах президента США

«Мы прыгнули в олимпийский гребной канал полностью голые»: Дмитрий Губерниев о том, как пустился «во все тяжкие» в Канаде

Новости России

29ru.net

Храмы Свято-Пантелеймоновского женского монастыря

Можно ли стирать шторы: возможные риски

новостишки мыслишки

Движение по трассе М-9 «Балтия» в Тверской области временно прекратили

Экология в России и мире

Life24.pro

Свыше трёх тысяч зависимых в Свердловской области уже приняли решение избавиться от смертельной привычки

В Ставропольском крае разработана новая медико-психологическая услуга

Орган в Планетарии на Halloween

Песня под Ключ. Купить Песню под Ключ. Запись Песни под Ключ.

Спорт в России и мире

News.tennis

Карен Хачанов проиграл 124-й ракетке мира во втором круге турнира в Ханчжоу

Кондитерская империя и роман с другом принца Гарри: как сейчас живет первая ракетка мира Мария Шарапова

Полина Кудерметова одержала первую победу в карьере над игроком из топ-50 рейтинга WTA

Вероника Кудерметова победила Викторию Томову и пробилась в полуфинал WTA-500 в Сеуле

Moscow.media

News24.pro

«Аэродиск» реализовал поддержку группового управления ресурсами для эффективного выделения емкости СХД

В Hybrid Console появилось разделение учета конверсий

Полноводный Студёный...

Песня под Ключ. Купить Песню под Ключ. Запись Песни под Ключ.

Life24.pro

Электрокардиостимуляторы для сердца - 40 грамм, которые могут изменить жизнь Орган в Планетарии на Halloween Продвижение Песен, Музыки, Стихов ВКонтакте. Сольный концерт Mayot при поддержке Like FM

News-life

Можно ли стирать шторы: возможные риски В Подмосковье сотрудники Росгвардии провели встречу со студентами финансового университета Владимир Ефимов рассказал, каким будет комплекс «Олимпийский» после реконструкции Росгвардия обеспечила правопорядок на футбольном матче «ЦСКА» - «Краснодар» в Москве

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Все регионы России

Ria.city

От заморозков к плюс 20: какой будет погода в Москве в последнюю неделю сентября Как и где заказать вкусные бургеры на дом? В Москве состоялась конференция, приуроченная ко Дню независимости Армении Поздравления с днем референдума о независимости

Ru24.net

Небензя: РФ осуждает подрыв пейджеров в Ливане и считает случившееся терактом Гандболисты из Чехова победили в матче в Уфе СЕНСАЦИОННЫЕ УСЛОВИЯ: ЗАЧЕМ США БЫЛИ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ ЕВРОПЕ? СЕНСАЦИОННЫЕ ПРИЧИНЫ ПОЛИТИКИ АМЕРИКИ В МИРЕ. Россия, США, Европа могут улучшить отношения?! Муфтия Гайнутдина переизбрали главой ДУМ РФ на новый пятилетний срок

Все города России

Smi24.net

В Москве состоялась конференция, приуроченная ко Дню независимости Армении Дело чести: Мещанский суд готовится к рассмотрению иска оренбургского парламентария к депутату ГД РФ Politico: Вооруженные силы США начали наращивать свое присутствие на Аляске Можно ли стирать шторы: возможные риски

СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *