Цветы и растения снижают стресс и улучшают вашу эффективность
Цветы являются природными антидепрессантами. Наличие их рядом улучшает настроение и снижает стресс. Это происходит потому, что вид цветов стимулирует некоторые части нашего мозга, передавая ощущения, способные генерировать выброс дофамина, нейротрансмиттера, который влияет на поведение, движение, сон, мотивацию и настроение. Посмотреть различные букеты можно на сайте.
Кому не нравится видеть красочную композицию из свежих цветов и ощущать их аромат в воздухе?
Подумайте о своем рабочем месте, изменится ли что-то с включением растений и цветов?
Отсутствие мотивации, которое многие уже ощущают перед тем, как войти в дверь офиса, можно было свести на нет просто благодаря цветам, заменив его, таким образом, чувством умиротворения и даже радости.
Несколько исследований, в том числе одно из Сиднейского технологического университета, показали, что наличие растений в офисах может снизить уровень стресса среди сотрудников на 36%, а также уменьшить усталость и депрессию. Зеленый цвет частично отвечает за эти преимущества благодаря своим успокаивающим и расслабляющим свойствам.
Исследования также показали, что после размещения растений на рабочих местах гнев и враждебность между коллегами снижались на 45%, напряжение и тревога — на 36%.
1. Растения сохраняют здоровье окружающей среды и очищают воздух
Часть здоровой окружающей среды — чистый воздух. Растения улучшают качество воздуха, поглощая углекислый газ в ходе естественного процесса. Они уменьшают количество загрязняющих веществ в воздухе (ЛОС), которые вызывают аллергию и даже раздражение кожи. Растения могут помочь с проблемой «синдрома больного здания».
2. Улучшают память и концентрацию
Согласно исследованиям, растения и запах некоторых цветов улучшают память и концентрацию примерно на 20%. Розы — лучшее средство для укрепления памяти!
Исследования показывают, что воздействие природы на рабочем месте может стимулировать чувства и разум, тем самым улучшая познание и умственную деятельность. Повышается способность концентрироваться на поставленной задаче и выполнять ее более качественно.
Цветы поднимают настроение, счастливый работник способствует счастливой организации. Удовлетворенность работой является главным показателем продолжительности жизни сотрудника в компании. Свежие цветы на вашем столе делают людей более жизнерадостными и готовыми к сотрудничеству.
3. Цветы стимулируют творчество
Офисы, которые включают цветы в рабочее пространство, сигнализируют о большей дозе творчества. Ощущение окружения природой приводит мозг в более расслабленное состояние и улучшает процесс обработки информации. Человек, будучи более связанным с природой и расслабленным, будет более глубоко сосредотачиваться и больше использовать свою творческую сторону.
4. Цветы делают весь офис уютнее
Свежие цветы вокруг рабочей зоны добавляют красок и яркости. Как только люди приходят, у них поднимается настроение, они чувствуют себя комфортно, это плюс для клиентов и партнеров.
Посмотрим правде в глаза, большинство рабочих мест довольно скучны; это может привести к снижению производительности и неудовлетворительной окружающей среде. Использование ярких цветов и зеленых растений для украшения пространства сделает его более гостеприимным и улучшит самочувствие сотрудников.