Vitamin deposu Enginar’ın 5 faydası
![Vitamin deposu Enginar’ın 5 faydası](https://i.dunya.com/storage/files/images/2023/05/08/enginar-RQL9_cover.gif)
belirten Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “Enginar A ve C vitamini, kalsiyum, fosfor, demir, potasyum, magnezyum, çinko ve B1, B2, B6 vitaminlerinden zengindir. Aynı zamanda çok iyi bir lif, yani posa kaynağı olan enginar birçok hastalığa karşı faydalı” dedi. İşte enginarın 5 faydası...