Co dziesiąty Polak starał się schudnąć więcej niż pięć razy w ostatnich latach. To się często wiązało ze stosowaniem szkodliwych, restrykcyjnych diet niedoborowych, co pogłębia problem nadwagi i otyłości. A dotyka to już 60 proc. z nas.
Tomasz Adamek po prawie pięciu latach przerwy znów walczy. Oczywiście nie za drobne. Najpierw dostał fortunę za pojedynek z Mamedem Chalidowem na gali KSW, a teraz zgarnie górę pieniędzy za występ na FAME MMA.
Pralka to jedno z najbardziej niezastąpionych urządzeń w naszych domach. Jednak często zapominamy, że sama pralka też wymaga regularnej pielęgnacji i czyszczenia, aby działała bezpiecznie i efektywnie. W tym artykule omówimy kroki, jakie należy podjąć, aby skutecznie oczyścić pralkę, pozbyć się brudu, osadów i nieprzyjemnych zapachów, oraz utrzymać ją w doskonałej kondycji przez wiele lat.
Zatrzymano dwóch sprawców rozboju z użyciem niebezpiecznego narzędzia oraz kradzieży z włamaniem. Jeden z nich maczetą ranił pokrzywdzonego; podejrzanym mężczyznom grozi 20 lat pozbawienia wolności. Do drastycznych scen doszło w Ostrowie Wielkopolskim.
"Taktyka i częstotliwość ukraińskich ataków bezzałogowych statków powietrznych stanowią coraz większe wyzwanie dla sił rosyjskich" - twierdzi brytyjskie ministerstwo obrony, powołując się na dane wywiadowcze.
Michał Tusk z początkiem kwietnia objął nowe stanowisko w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Pomorskiego - potwierdził w rozmowie z Wirtualną Polską rzecznik prasowy urzędu.
Pracownicy mają szansę na wydłużenie swojego wypoczynku podczas tegorocznej majówki. W tym roku święta wypadają bowiem bardzo korzystnie. Trzy dni urlopu mogą zamienić się w długi weekend majowy trwający aż 9 dni. To jednak nie koniec, ponieważ w maju pojawi się jeszcze jedna możliwość na odetchnięcie od obowiązków zawodowych.
Skala nieprawidłowości w Orlenie jest uderzająca; firmą tą rządzili ludzie, którzy przejdą do historii jako specjaliści od brudnych interesów - powiedział podczas wtorkowej konferencji prasowej premier Donald Tusk.
Tworzenie "głęboko fałszywych" obrazów o charakterze jednoznacznie seksualnym ma zostać uznane za przestępstwo w Anglii i Walii na mocy nowego prawa – podaje BBC. Zgodnie z przepisami każda osoba sporządzająca wizerunki osoby dorosłej bez jej zgody będzie teraz karana, nawet więzieniem i to niezależnie od tego, czy twórca obrazu miał zamiar go udostępnić.
Tworzenie "głęboko fałszywych" obrazów o charakterze jednoznacznie seksualnym ma zostać uznane za przestępstwo w Anglii i Walii na mocy nowego prawa – podaje BBC. Zgodnie z przepisami każda osoba sporządzająca wizerunki osoby dorosłej bez jej zgody będzie teraz karana, nawet więzieniem i to niezależnie od tego, czy twórca obrazu miał zamiar go udostępnić.
Tworzenie "głęboko fałszywych" obrazów o charakterze jednoznacznie seksualnym ma zostać uznane za przestępstwo w Anglii i Walii na mocy nowego prawa – podaje BBC. Zgodnie z przepisami każda osoba sporządzająca wizerunki osoby dorosłej bez jej zgody będzie teraz karana, nawet więzieniem i to niezależnie od tego, czy twórca obrazu miał zamiar go udostępnić.
Rzodkiewka jest bardzo łatwa w pielęgnacji i szybko rośnie. Uprawa rzodkiewki jest idealnym wyborem dla początkujących ogrodników. Podpowiadamy, kiedy jest najlepszy czas, by zasiać rzodkiewkę, by cieszyć się jej obfitym plonem.
Samochody elektryczne czekają na przełom i akumulatory ze stałym elektrolitem (solid state) faktycznie mogą nim być. Od dłuższego czasu wdrożenie ogniw tego typu zapowiadała Toyota, tymczasem wiele wskazuje na to, że szybsi będą Chińczycy. A konkretnie: SAIC oraz GAC Aion. Ci drudzy chcą wypuścić pierwszy model tzw. submarki Hyper z takimi bateriami już w 2026 r., a więc zapewne jeszcze przed Toyotą. Natomiast SAIC szykuje się jeszcze na 2025 r. Zasięg? Lepiej weźcie głęboki oddech.
Bocian dla jednych może być sympatycznym symbolem wiosny, dla innych - mało sympatycznym drapieżnikiem. Jednak zanieczyszczenie środowiska sprawiło, że jego dieta to nie tylko owady, gryzonie, dżdżownice, czy ryby. Jest też coś przerażającego.
Premier Donald Tusk podkreślił, że potencjalne uczestnictwo Polski w European Sky Shield Initiative (tzw. "żelaznej kopule") to nie alternatywa wobec czegokolwiek, tylko uzupełnienie. Nikt nie mówi o rezygnacji z dotychczasowych programów - zaznaczył, pytany o wypowiedzi prezydenta Andrzeja Dudy.
Premier Donald Tusk podkreślił, że potencjalne uczestnictwo Polski w European Sky Shield Initiative (tzw. "żelaznej kopule") to nie alternatywa wobec czegokolwiek, tylko uzupełnienie. Nikt nie mówi o rezygnacji z dotychczasowych programów - zaznaczył, pytany o wypowiedzi prezydenta Andrzeja Dudy.
Rodzina nurogęsi musiała pokonać trasę ze stołecznych Łazienek Królewskich do Portu Czerniakowskiego. By przemarsz mógł się udać, w akcję przeprowadzania ptaków przez sześciopasmową drogę zaangażowały się służby i organizacje prozwierzęce.
Rząd planuje wprowadzenie nowego podatku. Działania są pokierowane przepisami unijnymi i zasadami GloBE. Wszystko wskazuje na to, że gospodarkę krajów europejskich czeka duża reforma opodatkowania. Kogo będą bezpośrednio dotyczyć nowe przepisy? Kiedy zmiany zostaną wprowadzone? Czym są: globalny podatek minimalny oraz globalny podatek wyrównawczy?
Rosyjski samolot Airbus A321 linii Aerofłot z Królewca do Moskwy nad Bałtykiem zgłosił sytuację krytyczną - kod 7700 - po czym znacząco obniżył wysokość lotu. Z danych na portalu Flightradar wynika, że ok. godziny 14:45 czasu polskiego wylądował na lotnisku w Petersburgu.
Nie żyje Tomasz Świderek - dziennikarz specjalizujący się w sektorze telekomunikacyjnym. Pracował m.in. w Telko.in, "Gazecie Wyborczej", "Rzeczpospolitej" i "Dzienniku Gazecie Prawnej".
Tunel w Sulejówku zostaje zamknięty do czasu naprawy. "Wskutek wypadku samochodu ciężarowego wykonującego transport ponadgabarytowy uszkodzone zostało przęsło. Wykonywana jest ekspertyza. Wykaże ona stopień uszkodzenia obiektu" – poinformował Mazowiecki Zarząd Dróg Wojewódzkich.
Jak mówią najnowsze badania, posiadanie kota może potencjalnie dwukrotnie zwiększyć ryzyko wystąpienia zaburzeń ze spektrum schizofrenii.
Protest rolników w Warszawie powraca i wchodzi w nową fazę. NSZZ Solidarność zapowiada w stolicy Polski wielką manifestację przeciw polityce unijnej, a to oznacza utrudnienia dla kierowców i paraliż dróg. Kiedy i gdzie zacznie akcja? Jakimi ulicami przejdzie marsz?
"To może być kwestia ewentualnie jakiegoś wsparcia dla obozu PiS czy obozu prezydenta Dudy w nadchodzących wyborach prezydenckich w Polsce. To znaczy, że np. Trump znów mógłby odwiedzić Polskę w przededniu wyborów i wskazać osobę wskazaną przez Dudę jako tą, którą i on widziałby na fotelu prezydenta Polski" - mówi w rozmowie z Dziennik.pl amerykanista prof. Jarosław Szczepański.
Były szef MSWiA Mariusz Kamiński przekazał we wtorek, że razem z Maciejem Wąsikiem otrzymali wezwanie do prokuratury na najbliższy czwartek. Według Kamińskiego ma im zostać postawiony zarzut nielegalnego udziału w głosowaniach w Sejmie.
