Не есть после 6 вечера: есть ли от этого польза
Действительно ли работает правило не есть после 18.00, или это очередной миф, который не принесет никакой пользы? Коллаж «СП»
Русский
Не есть после 6 вечера: есть ли от этого польза
Разбираемся, можно ли ложиться спать голодным и действительно ли это приносит пользу.