Nie każdy rodzi się arcymistrzem szachowym, ale każdy może czerpać z gry ogromną przyjemność, przy okazji rozwijając zdolności strategicznego myślenia czy rozwiązywania złożonych zadań. Przekonuje nas o tym Arcymistrz Jan-Krzysztof Duda, najwyżej sklasyfikowany polski szachista w historii, zeszłoroczny zdobywca Pucharu Świata FIDE, mistrz Europy w szachach szybkich i wicemistrz świata w szachach błyskawicznych. Zapytaliśmy go o 5 złotych zasad, do których warto się stosować, aby szybciej odblokować... Читать дальше...

23.03.2022 10:00

Focus.pl

Coaching Espresso: Bądź asertywny, czyli rzecz o mądrym stawianiu granic [WIDEO]

Asertywność nie jest tylko sztuką mówienia „nie” i obroną własnych granic, lecz przede wszystkim sztuką postępowania w zgodzie z samym sobą. O asertywności, w nowym odcinku podcastu „Coaching Espresso” redaktor magazynu „Coaching” Sylwia Monostori rozmawia z trenerem i coachem z Training Tree, Marcinem Capigą.

Rysunki naskalne z dalekiej Azji. Istnienie tego miejsca utrzymywano w tajemnicy

Burzliwa sobota na Słońcu. Dwa silne rozbłyski w ciągu kilku godzin

Najnowszy ultraflagowiec Oppo zapowiada się ciekawie. Co zaoferuje Find X8 Ultra?

103news.com

Москва собирается «прибрать к рукам» все урановые месторождения Нигера

Форум женского предпринимательства БРИКС прошел в Москве

Дептранс: Выбирающие каршеринг горожане помогают сохранять экологию города

Гуманитарную помощь получил православный приют в Малави

Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта

Всё самое интересное в российских СМИ на этот час Сегодня в зарубежных СМИ

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Добавить объявление

Москва

Банкротство физических лиц в Москве

Москва

Продукты для хореки и пищевых производств

Москва

Эксклюзивные украшения из серебра, в наличии и под заказ

Москва

Заказать металл с доставкой - Металлобаза в Москве МЦ Рус

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

Экс-судью нашли мертвой около многоэтажки в Москве

Трое старшеклассников изнасиловали 10-летнего мальчика: подробности трагедии

Какой сегодня праздник: 6 июня – День русского языка

В Москве из окна выпала судья Ларина, которая вела дело художника Павленского

Музыкальные новости

Bigpot.news

Собянин объявил о начале работы хаба молодежного предпринимательства

В АО "Желдорреммаш" запущен проект “Дашборд”

17 и 18 августа 2024 года в городе Мончегорск Мурманской области состоится VI фестиваль северной культуры «Имандра Викинг Фест».

Концерт в музее им. П.И. Чайковского

Новости России

29ru.net

«Мама, закрой окно!»: полицейские и общественники провели профилактические мероприятия в преддверии Дня защиты детей

Подмосковный паратлет Гнездилов установил новый рекорд России

Партнерский проект воронежского ЖК «Джаз» отмечен в Москве дипломом премии «Громче!»

Группа «Непара»: «Зашли как ресторанные музыканты, а вышли звездами»

Экология в России и мире

Life24.pro

Слушатель из Смоленска выиграл на «Авторадио» «Москвич 3»

Вкусно и полезно: лучшие сезонные фрукты и ягоды, которые стоит включить в рацион летом, чтобы получить витаминный заряд

Это вовсе не только Питер: названы 15 городов России, куда можно поехать на белые ночи

Условно разрешенные виды использования земельных участков

Спорт в России и мире

News.tennis

17-летний россиянин Даниил Саркисян разгромил Форбса из США на юниорском «Ролан Гаррос»

После поражения де Минору россиянин Медведев завершает выступление в престижном теннисном турнире

Ига Свёнтек одержала 40 побед над теннисистками из топ-10 рейтинга WTA

Теннисист Джокович побил рекорд Федерера по победам на турнирах "Большого шлема"

Moscow.media

News24.pro

За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков

На утре.

Делу время – ремонту срок. Эксперты обсудили, как ускорить ремонт после ДТП

На орловской трассе столкнулись микроавтобус «УАЗ» и тягач «Scania», груженный дисками вагонных колес

Life24.pro

Глава "Рексофт" - в топ-100 отечественных ИТ-лидеров Befree запускает сайт для поиска талантов Областная наркологическая больница запускает летнюю профилактическую кампанию для юных свердловчан Вкусно и полезно: лучшие сезонные фрукты и ягоды, которые стоит включить в рацион летом, чтобы получить витаминный заряд

News-life

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки Якутские ученые представили разработки на международном салоне «Комплексная безопасность 2024» Получите нежданчик: Мадуро нашёл «ахиллесову пяту» США – невероятные запасы нефти Последний потомок Пушкина: «В Европе никто не вспоминает поэтов через 200 лет»

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Все регионы России

Ria.city

История без фальсификации: Шемахи в первой половине XVIII века Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: С начала года более 4,7 тысячи жителей Московского региона оформили страховую пенсию в автоматическом режиме на портале госуслуг За один день работники Уссурийского ЛРЗ и их дети выполнили сменно-суточное задание по ремонту 129 паровозиков Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: В Московском регионе более 62 тысяч семей распорядились материнским капиталом через банки

Ru24.net

Трое старшеклассников изнасиловали 10-летнего мальчика: подробности трагедии За пять морей: Владивосток и Калининград стали лидерами по росту туристов Экс-судью нашли мертвой около многоэтажки в Москве Получите нежданчик: Мадуро нашёл «ахиллесову пяту» США – невероятные запасы нефти

Все города России

Smi24.net

Трое старшеклассников изнасиловали 10-летнего мальчика: подробности трагедии Путин рассказал, как российским СМИ мешают работать на Западе Путин заявил о выполнении Ираном всех обязательств по ядерной сделке «Мама, закрой окно!»: полицейские и общественники провели профилактические мероприятия в преддверии Дня защиты детей

СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *