Yoga pode ajudar a reduzir os sintomas de ansiedade e depressão
A ansiedade, um grande mal-estar físico e psíquico que provoca aflição e agonia, é um dos males que mais atinge a população brasileira. Segundo dados da OMS (Organização Mundial da Saúde), o Brasil é o país com a maior taxa de pessoas que apresentam transtornos de ansiedade no mundo todo e o quinto em casos de depressão. Leia mais (01/25/2019 - 19h00)