Сильно раздражает внук. Как справиться с гневом?
Вопрос читателя: В недалеком прошлом практиковала практику вывода из гнева через неодушевленные предметы. Однако гнев все еще со мной и никуда не хочет уходить. Есть практика Джиббериш, прокомментируйте, пожалуйста, насколько она полезна в плане вывода гнева. Большое спасибо за статью «Терпеть тебя могу». Понравились рекомендации понаблюдать за болью, от которой я прячусь в гневе. Меня […]