День здоровья пройдет на ВДНХ
Все желающие смогут пройти 10 000 шагов, рекомендованных для хорошей физической формы Всемирный день здоровья отметят на ВДНХ массовой акцией «10 000 шагов к жизни». Оздоровительную прогулку вместе с известным кардиохирургом, президентом Лиги здоровья нации Лео Бокерия совершат жители и гости выставки 7 апреля. «Общепризнано, что ходьба — это самый оздоровительный вид активности. Сначала человек ходит один час, скажем, в неделю, потом переходит на два часа ходьбы в неделю. Когда он начинает ходить два часа в неделю... Читать дальше...