Уроки цигун для старшего поколения анонсировали в Алексеевском
В ТЦСО «Алексеевский» для жителей района старшего возраста продолжают проводить онлайн-занятия по гимнастике цигун. Об этом напомнили представители ТЦСО. Как уточнили организаторы занятий, уроки цигун состоят из простых упражнений, которые под силу даже маленьким детям и пенсионерам. По словам специалистов, система цигун не требует специальных приспособлений и доступна людям в любом возрасте. «Заниматься цигун можно […]