Мы в Telegram
Добавить новость
Gazeta.spb.ru (Санкт-Петербург)
Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Питание строгого режима. В чем польза?

Предполагаем, что о пользе правильного питания в теории знают все. Но не многие понимают, что оно может дать в действительности. Рассказываем об основах правильного питания и о том, чем же оно поможет. Первое правило — нельзя пропускать завтраки. Этот прием пищи помогает сохранить вам силы и продуктивность в течение всего дня. Если плотно и качественно […]

The post Питание строгого режима. В чем польза? first appeared on Новости Санкт-Петербурга.

Предполагаем, что о пользе правильного питания в теории знают все. Но не многие понимают, что оно может дать в действительности. Рассказываем об основах правильного питания и о том, чем же оно поможет.

Первое правило — нельзя пропускать завтраки. Этот прием пищи помогает сохранить вам силы и продуктивность в течение всего дня. Если плотно и качественно позавтракать, можно избежать ночных «дожоров».

Помните и то, что завтрак и обед должны быть плотными, а вот ужин — легким. К слову, важно спланировать все три приема пищи.

К чему приведет правильное питание? Только к хорошему. Например, улучшится память, внимание, нормализуется работа ЖКТ. Также вы сможете сохранить здоровый вес и держать сахар в пределах нормы.

Как видите правильное питание несет за собой только пользу для вашего организма. Правильное питание — не означает ограничивать себя во всем. Вкусно питаться можно и с пользой для организма.

The post Питание строгого режима. В чем польза? first appeared on Новости Санкт-Петербурга.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Жалобонакатный станок: как учителям защищать свои права

Источник 360.ru: на северо-востоке Москвы трамвай переехал мужчину

Группа «Город 312» на концерте в Москве посвятила хит «Останусь» проходящей лечение Ае

«Хорошие дни и плохие»: Кейт Миддлтон поделилась новостями о своем состоянии

Музыкальные новости

Биометрии расширяют границы // Подтвердить персональные данные станет проще

В Москве тушат пожар в здании у метро «Динамо»

В Дубне сотрудники Росгвардии помогли утиному семейству перейти оживленную трассу

Сотрудники Дмитровского ОВО Росгвардии по Московской области приняли участия в спортивном празднике Динамо

Новости России

Группа «Город 312» на концерте в Москве посвятила хит «Останусь» проходящей лечение Ае

Мужчина попал под колеса трамвая в проезде Дежнева

Выборы уводят от бумаги // ЦИК удовлетворил все поданные регионами заявки на использование ДЭГ

Финэксперт Тальдрик: покупать иностранную валюту лучше после стабилизации курса

Экология в России и мире

Попурри мелодий и дух патриотизма: военный оркестр в парке «Кузьминки» отметил День России

Завершилась первая цикловая встреча региональных руководителей компании AlfaBiom

Proenza Schouler Pre-Fall 2024

Dior Resort 2025

Спорт в России и мире

Дядя Надаля назвал причину поражения Зверева в финале «Ролан Гаррос»

Самсонова вышла в четвертьфинал турнира WTA в Хертогенбосе

Блинкова вылетела с турнира WTA в Хертогенбосхе

Соболенко в купальнике зажигательно станцевала перед женатым бойфрендом. Видео

Moscow.media

Большая часть российских автомобилистов готова перейти на б/у запчасти

Всегда на связи: проводная гарнитура Fstyler FH150U от A4Tech

Прощайте, я от вас улетаю

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: Свыше 5,2 миллиона жителей Московского региона получают набор социальных услуг в натуральном виде







Топ новостей на этот час

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *