寝起きスッキリ！ 背骨の動きでカラダが目覚める「キャットバック」──ビジネスに効く！ 自宅で簡単“3ミニッツ”ピラティス Vol.1
最近、巷で“効く”と評判のピラティスをビジネスピープルのライフスタイルにぜひ取り入れたい！ たった3分間、家や会社で簡単にできる動きを取り入れるだけで、驚くほどに身体が変わる。第1回は、朝いちばんにやりたい背中を動かすピラティス。スッキリ、シャッキリとカラダが目覚めます。
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【写真の記事を読む】最近、巷で“効く”と評判のピラティスをビジネスピープルのライフスタイルにぜひ取り入れたい！ たった3分間、家や会社で簡単にできる動きを取り入れるだけで、驚くほどに身体が変わる。第1回は、朝いちばんにやりたい背中を動かすピラティス。スッキリ、シャッキリとカラダが目覚めます。
【写真の記事を読む】ナチュラルだけどトリッキーな魅力あり。
ナチュラルだけどトリッキーな魅力あり。
かつて欧米を中心に流行した、ウルフカットにも近い「マレットヘア」。ダサい言われることもあるこのヘアスタイルには、根強いファンが多いようで、何度も流行を繰り返している。英版『GQ』が、マレットヘアの魅力にハマった人たちの声を聞いてみた。
たとえるならLCC（ローコストキャリア）以上、FSC（フルサービスキャリア）未満か。
【▲Air Japanのサービスの詳細】たとえるならLCC（ローコストキャリア）以上、FSC（フルサービスキャリア）未満か。