行き詰まったときは、静かな場所で10回深呼吸を──俳優イドリス・エルバが語るウェルネスのコツ
ドラマ「刑事ジョン・ルーサー」や映画『ワイルド・スピード/スーパーコンボ』などで知られるイギリスの俳優、イドリス・エルバ。現在51歳の彼が高タンパク質ダイエットによる体型維持からブレスワークがもたらす心の健康まで、徹底した自己管理について語った。
ドラマ「刑事ジョン・ルーサー」や映画『ワイルド・スピード/スーパーコンボ』などで知られるイギリスの俳優、イドリス・エルバ。現在51歳の彼が高タンパク質ダイエットによる体型維持からブレスワークがもたらす心の健康まで、徹底した自己管理について語った。
レクサス「ES」が年次改良を受けた。その魅力について、小川フミオが考えた。
【▲新型レクサスES試乗記を読む】レクサス「ES」が年次改良を受けた。その魅力について、小川フミオが考えた。
一部改良にあわせ名前も変わったアウディの大型EV(電気自動車)、「Q8 e-tron」に、大谷達也が試乗した!
【▲新型Q8 e-tron試乗記を読む】一部改良にあわせ名前も変わったアウディの大型EV(電気自動車)、「Q8 e-tron」に、大谷達也が試乗した!
エレガンス復権のいま、フォーマルウェアの注目度もますます高まっている。注目のデザイナーが提案する最先端のモダン・イブニングから王道のクラシックまで、最旬ブランドのフォーマルルックをピックアップ。
【写真の記事を読む】エレガンス復権のいま、フォーマルウェアの注目度もますます高まっている。注目のデザイナーが提案する最先端のモダン・イブニングから王道のクラシックまで、最旬ブランドのフォーマルルックをピックアップ。
いつものコーディネートに難なく合わせられる配色がいい。
身にまとうと気分が引き締まるメンズウェアから、持っているだけで気分がアガる雑貨まで、よりスマートでよりシャープな生活を送るために必要なものを徹底ガイド。圧巻の73アイテムだ。全6回シリーズの第6回目。
【写真の記事を読む】身にまとうと気分が引き締まるメンズウェアから、持っているだけで気分がアガる雑貨まで、よりスマートでよりシャープな生活を送るために必要なものを徹底ガイド。圧巻の73アイテムだ。全6回シリーズの第6回目。