Простое 5-минутное упражнение прокачает навыки чтения у любого человека
Дети, которые тратят пять минут на медитацию, имеют больше шансов улучшить свои навыки чтения. Об этом говорится в первом в своем роде исследовании, проведенном в США, изучающим прямую связь между медитацией и успехами в учебе у подростков.