Мы в Telegram
Добавить новость
Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Врач назвала 5 продуктов, которые нельзя есть каждый день

Врач назвала 5 продуктов, которые нельзя есть каждый день

И объяснила, почему. Некоторые продукты из категории полезных вовсе не полезны, если есть их каждый день. Диетолог Людмила Микитюк назвала «Лайфу» пять таких продуктов.

№1. Тунец. Он способен накапливать ртуть, поэтому его лучше есть максимум дважды в неделю. А так тунец богат белком и ненасыщенными жирными кислотами.

№2. Красное мясо. Для его переваривания организму требуется очень много сил и времени — от 6 часов. И хотя красное мясо — отличный источник белка, его лучше есть не чаще четырех раз в неделю.

№3. Апельсины и апельсиновый сок. Мало того что апельсин — сильный аллерген, он еще и повышает кислотность желудка. Если у вас гастрит, язва и другие проблемы ЖКТ — будьте осторожнее с апельсинами и цитрусовыми вообще. Они также вредят эмали зубов и содержат много сахара.

№4. Цветная капуста и брокколи. Увлеченность крестоцветными может вызвать дефицит гормонов щитовидной железы (гипотиреоз). Включайте капусту в рацион, но не каждый день.

№5. Картофель. В любом виде картошка способствует набору веса. Если увеличение массы тела нежелательно, не стоит есть картошку каждый день. Особенно жаренную на масле или во фритюре. Наименее вредные варианты картошки — запеченная или вареная.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Найден материал на господина Шойгу? Ждем следующих генералов "на выход"

Сборная России завоевала 38 золотых наград в третий день Игр БРИКС

МОК не допустил до Олимпиады сильнейших борцов и тхэквондистов из России

Странная схема: Алиева попросили передать Путину газовое послание от Европы

Музыкальные новости

Сергей Собянин. Неделя мэра

Автопробег в честь Дня России прошел в Ленинском округе

Создание сайта. Создание сайта с нуля. Создание веб сайта.

Азербайджан назначил столицей тюркского мира талышский город Ленкорань. Талышские организации мира бьют тревогу

Новости России

Российские спортсмены выиграли 38 золотых медалей в третий день игр БРИКС

Андрей Рублев, Карен Хачанов и Людмила Самсонова не выступят на Олимпийских играх в Париже

SEVILLE и NICK RIIN о творческом союзе, совместном треке и пути к мечте

Реализованные в Нижегородской области проекты завоевали награды международного конкурса «Путешествуй больше!»

Экология в России и мире

Завершилась первая цикловая встреча региональных руководителей компании AlfaBiom

Социальные и ESG-проекты ГПМ Радио названы лучшими в России

Новый ирригатор Revyline RL 610 Green Dragon уже в продаже в Норильске

Концертный директор для музыкантов. Концертный директор для певцов. Концертное агентство в Москве. Букинг агентство. Организация концертов и гастролей.

Спорт в России и мире

«Наконец-то всё началось». Борис Беккер побывал на матче открытия Евро-2024

Испанский теннисист Надаль не сыграет на Уимблдоне

Рафаэль Надаль пропустит Уимблдон ради подготовки к Олимпиаде

Медведев и Сафиуллин сыграют в паре на турнире в Галле

Moscow.media

Прощайте, я от вас улетаю

Любимый кроссовер Kia снова в России по привлекательным ценам. Они приятно удивят.

Портативный ТСД корпоративного класса Saotron RT-T70

Утро нового лета....







Топ новостей на этот час

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *