کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان میشود
![کمبود این ویتامین سبب پوکی استخوان میشود](https://media.khabaronline.ir/d/2023/03/04/4/5819755.jpg)
ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک میکند.
ویتامین C، علاوه بر نقش بنیادین در تولید کلاژن، به حفظ سلامت پوست، مفاصل و جلوگیری از تحلیل استخوان کمک میکند.