Фитнес-эксперт Светлана Бутова дала советы по похудению при одной тренировке в неделю. Бутова заявила, что подобная тренировка должна быть полноценной, в ней должны быть задействованы все группы мышц. Она посоветовала выбирать упражнения, в которых будут задействованы крупные суставы, например приседания.
В Пентагоне заявили, что Китай столкнется с последствиями в случае углубления отношений с Россией. До этого президент России Владимир Путин на встрече с главой китайской дипломатии Ван И поблагодарил председателя КНР Си Цзиньпина за совместную работу в сложных условиях современных международных отношений.
Страны «Большой семерки» (G7) планируют создать новый инструмент для ужесточения контроля над соблюдением антироссийских санкций. Об этом сообщает Bloomberg. Собеседник агентства отметил, что власти США обеспокоены уровнем соблюдения уже принятых против России ограничений.
Европейское агентство по вопросам предоставления убежища указало на сильное давление из-за беженцев, которые получили временную защиту в странах Евросоюза (ЕС) в 2022 году. В прошлом году порядка 966 тысяч заявок на получение статуса беженца были поданы в ЕС, что на 50 процентов больше, чем в 2021 году.
Парламент Эстонии объяснил призыв запретить российским спортсменам участвовать в Олимпийских играх 2024 года в Париже. В Эстонии заявили, что участие россиян в международных соревнованиях нарушает принципы Олимпийской хартии. «Прикрывать преступления олимпийским флагом — аморально», — добавили они.
Главный режиссер Театра на Таганке Юрий Муравицкий покинул пост по собственному желанию. Об этом он сообщил в своем Telegram-канале. «Это решение не сиюминутное, обдуманное, самостоятельное, меня к нему никто не принуждал», — отметил режиссер. Муравицкий поблагодарил театр и подчеркнул, что не прощается с ним.
Президент США Джо Байден появился на встрече с восточноевропейскими союзниками по НАТО со следом от пепла на лбу. «Темное пятно на лбу президента – это, очевидно, пепел от католической традиции, практикуемой каждый год в пепельную среду», отметили в администрации.
Минпромторг России предложил с 1 июня запретить упрощенный ввоз машин из дружественных стран. Об этом сообщается на сайте ведомства. В пресс-службе рассказали, что министерством подготовлен проект постановления, предусматривающий поэтапное возвращение к действующим требованиям технического регламента ТР ТС 018/2011.
Врач-диетолог, эндокринолог, член Национального общества диетологов и Европейской ассоциации по изучению ожирения Альбина Комиссарова назвала безопасную для фигуры порцию блинов. «Я советую своим пациентам есть до чувства насыщения. Обычно это несколько блинов, до 5 штук», — сказала специалист.
Большое количество нарушений допускается следователями и органами дознания на этапе доследственной проверки, возникает вопрос об отказе от проверок перед возбуждением уголовного дела. Об этом заявила выступила уполномоченный по защите прав человека при президенте Татьяна Москалькова.
На одном из островов на Багамах домашняя собака набросилась на молотоголовую акулу и шокировала туристов. Собака принадлежит единственному жителю и смотрителю частного острова. Поскольку пес всегда приветствует проплывающих мимо туристов, его включили в программу экскурсий.
Министерство обороны России утвердило право бесплатного проезда на железнодорожном, воздушном, водном и автомобильном транспорте для добровольцев. Это следует из приказа главы ведомства Сергея Шойгу. Право предоставляется добровольцам, содействующим выполнению задач Вооруженных сил (ВС) РФ.
Психолог Джастин Лемиллер объяснил, почему некоторых людей могут возбуждать отвратительнее вещи и поступки. Он рассказал, что степень отвращения к тому или иному явлению может снижаться во время возбуждения, но потом вновь возвращаться. Поэтому многие люди, получив оргазм, сразу выключают порно.
Лидер американской инди-рок-группы Cigarettes After Sex Грег Гонзалес приобрел дом в США. Об этом сообщает Dirt. Двухэтажный объект 1950 года постройки площадью 266 квадратных метров расположен в лос-анджелесском районе Голливуд-Хиллз. Музыкант заплатил за него 2,7 миллиона долларов.
Президент Польши Анджей Дуда поблагодарил своего коллегу из США Джо Байдена за «мудрые советы», касающиеся нынешней геополитической ситуации, в которой оказалась Варшава. «Президент дал мне еще несколько советов относительно того, как действовать», — сказал польский президент.
Нападающий клуба Национальной хоккейной лиги (НХЛ) «Вашингтон Кэпиталс» Александр Овечкин вернулся в расположение команды после поездки в Россию. Хоккеист прилетел в США утром. Позднее он должен принять участие в тренировке «Вашингтона» перед матчем регулярного чемпионата НХЛ, в котором команда сыграет с «Анахаймом».
Хип-хоп-исполнительница Игги Азалия назвала причину регулярной публикации в соцсетях снимков в откровенных образах. Певица рассказала, что вопреки хейту продолжит делиться кадрами, на которых она в нижнем белье или купальниках, поскольку не стесняется своего тела. Кроме того, подобным образом она зарабатывает.
Россия планирует сократить экспорт нефти через западные порты на 25 процентов в марте по сравнению с февралем. «Это может помочь поднять цену на российскую нефть», — сказал один из источников. Россия обычно экспортирует до 10 миллионов тонн в месяц или 2,5 миллиона баррелей в сутки нефти марки Urals.
Ученые обнаружили, что коренное население современного Эквадора адаптировалось к туберкулезной палочке за несколько тысяч лет до прибытия европейцев. Для этого исследователи провели полное секвенирование геномов, используя образцы крови 15 современных коренных жителей, живущих на высоте более 2500 метров.
В Волгоградской области 42-летний мужчина напал на 37-летнего брата. 21 февраля фигурант выпивал с родственником на летней кухне. Они поссорились, и тогда россиянин схватил шампур и вонзил его в грудь брату, нанеся тяжелое ранение. Потерпевший смог спрятаться и добраться до больницы. Сейчас он госпитализирован.
Во Франции объяснили успех России в обходе международных санкций находчивостью. Такое мнение высказал журналист издания Le Figaro Ален Барлюэ, посетивший Крым и Санкт-Петербург в попытках отыскать бреши в российской экономике. В целом представители российского малого бизнеса отметили, что преодолевают санкции.
Венгерский лоукостер Wizz Air был признан худшей авиакомпанией Европы. Путешественники дали авиакомпании всего одну звезду из пяти за опыт посадки, а также за обстановку в салоне и комфорт сидений — отмечается, что у Wizz Air наименьшее пространство для ног. Низкие оценки получили также Ryanair и Eurowings.
Microsoft уличили в недобросовестной конкуренции с целью продвижения своего браузера. Журналисты медиа обратили внимание, что Microsoft придумала новый способ отрекламировать свой браузер Edge. Так, рекламные блоки с продуктом стали появляться при открытии страницы загрузки браузера Google Chrome.
Польша и страны Балтии активно наращивают ударно-наступательные возможности своих вооруженных сил, и в будущем они могут быть использованы Соединенными Штатами в качестве плацдарма для реализации силовых сценариев на восточном направлении, заявил министр обороны Белоруссии Виктор Хренин.
Американская певица Майли Сайрус поделилась откровенным снимком и восхитила фанатов. 30-летняя знаменитость разместила фото, на котором она позирует в бикини красного цвета, демонстрируя свое подтянутое тело и татуировки. Для съемки исполнительница подвела глаза черным карандашом, а на губы нанесла розовую помаду.
