Тренер объяснила, сколько раз в неделю лучше посещать бассейн
Занятия в бассейне, будь то плавание или аквааэробика, помогают не только подтянуть тело, но и избавиться от проблем с позвоночником. О том, сколько раз в неделю лучше посещать бассейн, рассказала в беседе с "Газетой.ru" эксперт XFIT Александра Колчева. Читать далее...