Летняя жара заставляет многих спасаться кондиционерами, однако резкий переход с раскалённой улицы в прохладный офис или квартиру может обернуться проблемами со здоровьем. Врач-терапевт Надежда Чернышова рассказала Life.ru о пяти правилах, которые помогут избежать неприятных последствий.