Победить осеннюю депрессию петербуржцы смогут в лесу
Кандидат медицинских наук, основатель Петербургского медицинского форума Сергей Ануфриев посоветовал петербуржцам почаще выезжать за город в лес. Такой досуг поможет избавиться от осенней депрессии, которая часто является спутником прощания с летом.
— Поднять настроение помогут поездки в пригород, посмотреть на буйство красок всегда полезно. Лучше всего отправиться на Карельский перешеек, на побережье Финского залива в посёлки Репино, Солнечное или Комарово, — сказал эксперт.
По словам Ануфриева, тем, кто живёт в Ленинградской области, наоборот, следует чаще выезжать в Петербург.
— Сходите в музеи, театры или просто в гости, — призвал сменить обстановку медик.
Как сообщалось ранее, жители Петербурга запустили в Сети акцию под тегом #впитереосень. В "Инстаграме" жители города делятся фотографиями деревьев и опавшей листвы.