Новости за 15.08.2022

Что важнее время ходьбы или дистанция? Почему нужно ходить больше км? Важно ли время за которое вы пройдете определенное расстояние? Как правильно ходить, чтоб сохранить здоровье?
6 факторов провоцирующих болезни сердечно-сосудистой системы
Болезни сердечно-сосудистой системы…

Гипертония и лишний вес - лучшие друзья
Профилактика и лечение гипертонии народными средствами
Характерными признаками гипертонии является давящая головная боль, покраснение сосудов на белках глаз, тошнота, раздражительность.
Уровень артериального давления при гипертонии повышается до…

Гипертония: игра на понижение! Выпуск 1. Симптомы, причины и лечение
Как у здоровых, так и у больных артериальной гипертонией людей давление меняется в течение суток. Это естественная реакция сердечно-сосудистой системы на изменения внешней среды и самочувствия.
Естественный подъем…

На какие уровни плохого холестерина нужно ориентироваться, чтобы избежать смерти от сердечно-сосудистых заболеваний? Посмотреть в правую колонку лабораторных анализов? Это не так. Лабораторные нормы не соответствуют вашим индивидуальным нормальным показателям.
Холестерин снижающие препараты…

Есть 7 признаков избытка сахара в рационе. Их очень важно знать, потому что у большинства людей может быть предрасположенность к сахарному диабету, а они об этом даже не подозревают.
Уровень сахара в крови влияет на глаза, почки, кровеносные сосуды, нервы и мозг. Какие есть признаки, что вы едите…

Секрет этого недуга кроется в его определении. Если вы найдете определение сахарного диабета, то в нем будет сказано, что это гипергликемия, т. е. высокий уровень сахара в крови. Он поражает крупные сосуды, особенно сердца, а также мелкие сосуды в глазах и почках.
Еще сахарный диабет поражает…

Мы уже начинаем готовиться к осени. В этом выпуске вы увидите моделирование нового платья, которое для себя выбрала Ольга. Это платье из достаточно плотной ткани с фигурными подрезами, которые создают геометрию изделия. Также вы увидите что платье с цельнокроеными рукавами, воротником-стойкой и…

Мы уже начинаем готовиться к осени. В этом выпуске вы увидите моделирование нового платья, которое для себя выбрала Ольга. Это платье из достаточно плотной ткани с фигурными подрезами, которые создают геометрию изделия. Также вы увидите что платье с цельнокроеными рукавами, воротником-стойкой и…

Впереди новый этап работы над платьем из хлопка в джинсовом стиле. Сегодня в видео вы увидите раскрой платья и первую примерку. Во время примерки ещё раз подробно обсудим все детали, а также ответим на ваши вопросы в комментариях к предыдущему видео. Мы выбрали для этого платья плотную хлопковую…

Looking behind the scenes of Jordan Peele s new movie Nope, there really is a lot to talk about. Not only the fact that Jordan decided to step out of his comfort zone on this film writing something he wasn t even sure he could pull off, but he had a major IMAX budget and a legendary cinematographer…

Monkeypox, a viral disease with outbreaks spreading in the U. S. and Europe, is posing a lot of questions. WIRED spoke with epidemiologist Dr. Danielle Ompad to answer some of the most common questions about monkeypox. What does it look like? How does it spread? How do you test for it? Is there a…

EVERYTHING You Need To Hear ULTRA PERSONALIZED & Accurate Zodiac-Based Tarot Reading
I didn t relate with group number 3 as far as relationships, maybe with myself? I m definitely a people pleaser, but relationships in my life are healthy and stable. I definitely see where I relate as far as…

The Palisade is one of the roomiest and best priced 3-row crossovers in America and for 2023 it gets even better. We still have the class leading legroom and roomy interior, but 2023 adds a more rugged XRT model, more luxury touches, and a refreshed front and back to tone down the waterfall grille…

Блокбастер, который превзошёл все остальные блокбастеры, наконец, вышел. Мстители: Финал это любовное письмо Marvel к своей собственной киновселенной, объединяющее 21 фильм до него. И какого это было? От медленного разгона до волнующего конца, вот пять плюсов и минусов о новейшем Джаггернауте…

Проблема с витамином В1 в том, что очень трудно найти его натуральный источник. 99, 9% всех витаминов этой группы - синтетические.
Для чего нужен витамин В1:
1. Это один из важнейших водорастворимых витаминов. Неразрывно связан с нервной системой. При его дефиците она не работает как следует.…

Лечим огурцы! Желтеют и высыхают листья? Вот что надо делать! Спасаем огурцы от всех болезней!

Отжимания на брусьях это база, которая даёт мощный стимул к росту ваших грудных мышц и трицепсов. Дополнительно работает передняя часть плеча, а мышцы спины и пресса стабилизируют ваш корпус. И давайте посмотрим, как это движение правильно сделать.
Техника выполнения
Подойдите к брусьям…

Сегодня готовим уху из окуней. Окуней разделываем интересным способом, благодаря чему уха получается очень наваристой и насыщенной по вкусу. А если вдруг Вы ее не съедите и поставите в холодильник, на утро увидите холодец.
Ингредиенты:
Окунь
Лук
Морковь
Лавровый лист
Перец горошком
Укроп…

Вчера позвонил Макс и сказал, Саня приезжай ко мне, у нас начал клевать крупный судак, вчера люди поймали двушников, трёшников.

Переросшие огурцы не выбрасываю, закрываю по этому рецепту:
огурцы 1 кг.
лук 300 гр.
морковь 300 гр.
помидоры 700 гр.
перловая крупа 200 гр. (в сыром виде)
сахар 40 гр. (2 ст. л)
соль 25-30 гр(1 ст. л)
уксус 9% - 30 мл.
масло подсолнечное рафинированное - 150 мл.
Выход 4 банки по…

I m going to share a recipe for the best homemade cough syrup and sore throat soother.
This fantastic natural remedy for a cough and sore throat contains manuka honey, lemon, apple cider vinegar, and water. The active ingredient that produces the most benefits is manuka honey.
Manuka honey is…

10 BRAND NEW RPGs That Are Trying Something NEW
First, for mercyful flames - you mean a fantastical version of how sketchy things were back then (There were never any proven 'real' witches and a LOT of people were actually tortured or killed in gruesome ways because the Inquisitors DIDN'T care…

Today I am making lunch for my husband. I will be meal prepping spaghetti and meat sauce.
Meat sauce
1 lb lean ground beef
2 zucchini
16 oz baby bella mushrooms
2 tsp Italian seasoning
1 tsp beef bouillon powder
2 tsp garlic paste
3 Tbsp tomato paste
24 oz jar marinara sauce
2…

Today I am making a quick and easy version of chicken mol for dinner. I will also make Mexican-style red rice.
Ingredients
1 1/2 Tbsp cooking oil
1 Tbsp chopped chipotle peppers in adobo sauce
1 dried bay leaf
1/2 tsp crushed cumin seeds
1/4 tsp cracked black pepper
1/2 tsp…