Врачи выяснили, какое питание и тренировки лучше всего сжигают висцеральный жир
Ученые из Норвежского университета науки и технологий продемонстрировали, что сочетание ограниченного по времени приема пищи и высокоинтенсивных интервальных тренировок помогает женщинам избавиться от жира, окружающего органы брюшной полости. Исследование опубликовано в журнале Cell Metabolism.
Читать дальше...