Sleep Health: воздействие яркого света перед ночной сменой снижает утомляемость медсестер
Ученые из Университета Макгилла выяснили, что медсестры, подвергающиеся 40-минутному воздействию яркого света перед ночной сменой, чувствуют себя менее уставшими и совершают меньше ошибок на работе. Исследование опубликовано в журнале Sleep Health.
Читать дальше...