Модель Перминова заклеивает рот скотчем на ночь, чтобы улучшить качество сна
Модель Елена Перминова в своем Telegram-канале заявила, что большая часть членов ее семьи стала спать с заклеенным ртом.
"Я, Саша, Никита и даже Егор стали спать, заклеив рот тейпами, и это реально удивительно сильно поменяло качество сна и не только", - отметила Перминова.
Модель уточнила, что она с мужем и ребенком заклеивают себе рты тейпом на ночь, чтобы во время сна дышать исключительно носом. По ее словам, когда человек спит, то непроизвольно дышит пересушенным воздухом через открытый рот, из-за этого, отметила модель, люди вдыхают много пыли и спят с запавшим языком.
"Тейпирование рта, это, во-первых потрясная профилактика храпа, во-вторых — стимуляция лимфотока и кровотока, у меня ушли отеки, в третьих — это нормализация давления в течение ночи. Качество сна у нас у всех сильно изменилось - сон стал глубже, качественнее, мы высыпаемся гораздо быстрее и в целом чувствуем себя бодрее", - резюмировала Перминова.
У Елены Перминовой четверо детей от бизнесмена Александра Лебедева: 13-летний Никита, 11-летний Егор, 8-летняя Арина и годовалый Александр.
Ранее Перминова показала подросшего сына от бизнесмена Александра Лебедева.