Терапевт Виктория Звонарева посоветовала носить шапки для здоровья волос и ушей
Терапевт Виктория Звонарева заявила, что шапка помогает защититься от потери слуха и выпадения волос. Об этом она рассказала "Известия".
По словам врача, холод в первую очередь негативно влияет на уши.
"Последствия для здоровья могут быть серьезные, например, отит, который часто сопровождается кратковременным снижением слуха", — объяснила Звонарева.
Морозы также ухудшают состояние волос, поскольку из-за сужения сосудов снижается кровоснабжение и питание луковиц.
"Взрослому человеку без хронических заболеваний уха, горла и носа желательно надевать головной убор при температуре воздуха с +5 градусов и ниже, а также в случае ветреной погоды. Детям рекомендуется надевать шапку при +15 градусов и ниже, начиная с легких шапочек, надевая все более утепленные варианты по мере снижения температуры на улице. Надо помнить, что дети более чувствительны к переохлаждению", — заключила Звонарева.
На днях россиянам рассказали, как подготовиться к походу на каток. Первый в зимнем сезоне поход на каток врач советует ограничить 15–20 минутами, чтобы не перегрузить организм и не столкнуться с переохлаждением.