Cinco formas de mejorar la técnica en verano. CUATRO
'Ya me perdonarán los lectores que no tenga fotos de esas, “perita”. Pongo las que puedo y porque es obligatorio. La de portada es de finales de los 80, durante una época que fui triatleta aficionado. Otros tiempos. Entonces no estaba de moda e, incluso, estar cachas era algo que se medioescondía con pudor entre ropas holgadas y mangas largas. Salvo que fueras legionario, juas. En aquel tiempo no había tanto conocimiento sobre la fisiología del ejercicio ni tanta información disponible como hoy. La mayoría... Читать дальше...