Ученые сообщили, что силовые тренировки полезны для пожилых людей
Доктор Адиль Ахмед, доцент кафедры ортопедической хирургии в Медицинском колледже Бэйлора, представил результаты исследования, подтверждающие эффективность силовых тренировок для пожилых людей в предотвращении деменции и переломов костей.