Eten wanneer je zin hebt, klinkt heel logisch, maar werkt het ook?
Intuïtief eten, eten wanneer je honger hebt en stoppen wanneer je verzadigd bent, is populair. Ouders passen de methode ook toe op hun kinderen. Maar werkt dit wel?
Intuïtief eten, eten wanneer je honger hebt en stoppen wanneer je verzadigd bent, is populair. Ouders passen de methode ook toe op hun kinderen. Maar werkt dit wel?