Как пережить карантин и что влияет на психоэмоциональное состояние в семье
Мы живем в очень сложное время. Казалось бы, что может быть лучше, чем импровизированные каникулы для всей семьи и настолько желанная возможность провести время вместе. Однако здесь играют большую роль отрицательные факторы – стрессы, переживания, банальная нехватка финансов.
Миллионы семей и пар по всему миру не выдержали совместного заточения во время карантина. На деле это оказалась серьезная проверка, которая подтвердила: легко переносят карантин те, кто действительно счастлив в браке.
Карантин и отношения
Социологические опросы показывают, что психическое состояние человека напрямую зависит от атмосферы в семье. Если до карантина между влюбленными или супругами были спокойные взаимоотношения, то во время него семья становится настоящей поддержкой и оплотом.
Если же в отношениях есть напряжение, то семья и постоянное присутствие близких рядом наоборот раздражают и выводят из себя. Нет необходимого ощущения поддержки – к тому же продолжительное пребывание вместе в том случае, если между людьми есть напряжение, делает ситуацию только хуже и зачастую приводит к необратимым последствиям.
Социологи утверждают, что в группе риска подать на развод после окончания самоизоляции находятся именно те люди, у которых и до карантина в отношениях было не все гладко. Глобальная эпидемия стала лишь тем катализатором, который надавил на больные точки.
По статистике, в группе риска находятся люди возрастом 30-39 лет, у которых есть дети. Это связано с необходимостью повышенных трат, а также с тем, что в условиях самоизоляции очень трудно организовать спокойный досуг, если есть дети – как для них, так и для их родителей.
Примечательно то, что психоэмоциональное состояние свободных людей, не состоящих в отношениях, примерно соответствует состоянию тех, у кого проблемы в семье. Психологи уверены, что для спокойствия и минимального уровня тревоги даже в самых стрессовых ситуациях рядом должен быть надежный человек, который поддержит в любой ситуации.
Эпидемия коронавируса – действительно страшная ситуация, которая стремительно меняет наш мир в режиме реального времени. Нам придется приспосабливаться к таким условиям жизни и смотреть на отношения с противоположным полом совершенно под другим углом. Это не тот случай, когда каждый может существовать «сам по себе». Для того чтобы справиться со сложными и даже экстремальными ситуациями, необходимо постоянно работать над отношениями и создавать гармонию в семье.