Hевролог Гаджиева назвала три главные причины дневной сонливости
Невролог Марина Гаджиева указала на несколько причин, которые могут вызывать постоянную сонливость у человека.
Ощущение усталости и желание спать вечером врач назвала нормой, так как человек тратит большое количество энергии в течение дня. Даже без физической активности, мозг утомляется от обработки большого объема информации, поступающей извне.
Если после пробуждения утром вы чувствуете, что не отдохнули, стоит обратить внимание на свое здоровье, так как это может свидетельствовать о возникновении проблем. Анемия является одной из основных причин постоянной сонливости.
«Недостаточное питание кислородом клеток организма, в том числе мозга, дает о себе знать различными проявлениями», – отметила невролог.
Депрессия и проявляющееся в слабости мышц автоиммунное заболевание – миастения также могут вызывать отсутствие настроение и постоянную усталость. Во всех этих случаях важнее не заниматься самолечением, а обратиться к терапевту, сообщила «Российская газета».
Ранее МедиаПоток сообщал, как связаны сонливость днем и проблемный сон ночью.