Мы в Telegram
Добавить новость
Potokmedia.ru (Йошкар-Ола)
Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Терапевт Хакимова рассказал, сколько раз в месяц безопасность есть фастфуд

Терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Анна Хакимова рассказал, сколько раз в месяц можно есть фастфуд, чтобы не навредить своему организму.

Врач посоветовала баловать себя вредной пищей не более одного раза в месяц. Если терпеть невмоготу, то можно приготовить домашний бургер с более чистым составом, но не добавлять туда соусы, а заменить их лимонным соком или оливковым маслом.

Опасность фастфуда кроется в том, что они богаты солью и жиром. Из-за это в животе появляются вздутия, а человек испытывает тошноту.

Кроме того, вредная пища насыщена специями, уксусом и пряностями, раздражает слизистую желудка и кишечника и усиливает выделение пищеварительных соков. Таким образом, нагрузка на ЖКТ растет, а также провоцирует изжогу и боли.

Также не стоит злоупотреблять газировкой, так как она тоже раздражает слизистую и приводит к метеоризму. А пакетированные соки лишь повышают риск возникновения сахарного диабета.

И, наконец, для здоровья собственного организма врач посоветовала избегать переработанного мяса, чтобы не заработать панкреатит. Безопасной нормой потребления считается не более двух раз в неделю, пишет «Газета.ру».

Ранее МедиаПоток писал, что диетолог Волынкина рассказала о трех ошибках, которые совершаются при худении.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Госпитализировали, но спасти не смогли: Умер журналист Максим Кононенко

Причины революции в России

Голоса хора ЛЭТИ звучат на Урале!

Итоги апреля на первичном рынке массового сегмента Москвы

Музыкальные новости

В "Рексофт" рассказали, как развивается рынок ИИ-ассистентов в России

"Зенит" в Москве обыграл ЦСКА и сравнял счет в серии

Паркинг на 1700 мест для аэропорта «Внуково»

Театр кукол «Ульгэр» выступил в райцентре Бурятии в День Пушкина - Россия, Культура, Дети

Новости России

Сельхозпроизводители из Самарской области принимают участие в первом Всероссийском форуме «Труженики села» на выставке «Россия»

Бобслеист Воевода позитивно отозвался о новом министре спорта Дегтяреве

Электрозарядным станциям не хватает машин, а машинам – станций

Врачи МОНИКИ осмотрели жителей сел Дагестана в ходе проекта «Здоровое село»

Экология в России и мире

C 13 по 19 мая 2024 года проходит Неделя профилактики повышения артериального давления

Оксана Федорова представила на выставке-форуме «Россия» премьеру фильма «Петербург Шаляпина и Рахманинова»

Сергей АРУТЮНОВ на своём сольном концерте в Государственном Кремлёвском Дворце презентовал дуэт с Родионом Газмановым. Артисты вместе исполнили хит “Люси”

Правительство РФ сообщило о перевыполнении планов по достижению цифровой зрелости национальной экономики

Спорт в России и мире

Кто транслирует бой Табило против Джоковича на турнире Rome Masters 1000?

Хачанов победил Шевченко во втором круге турнира ATP в Риме

Азаренко вышла в 1/16 финала турнира WTA-1000 в Риме

Медведев с трудом одолел 121-ю ракетку мира на турнире в Риме

Moscow.media

Сервер российского вендора DатаРу прошел сертификацию и показал рекордную производительность при работе с SAP HANA

«Байкал Сервис» открыл новый терминал площадью почти 4500 кв. м на юго-востоке Москвы

Коровы

В Армении прошел крупнейший на постсоветском пространстве «Бессмертный полк». Видео. Фоторяд







Топ новостей на этот час

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *