Мы в Telegram
Добавить новость
Potokmedia.ru (Йошкар-Ола)
Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Терапевт Хакимова рассказал, сколько раз в месяц безопасность есть фастфуд

Терапевт Центра молекулярной диагностики CMD Свердловский ФБУН ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Анна Хакимова рассказал, сколько раз в месяц можно есть фастфуд, чтобы не навредить своему организму.

Врач посоветовала баловать себя вредной пищей не более одного раза в месяц. Если терпеть невмоготу, то можно приготовить домашний бургер с более чистым составом, но не добавлять туда соусы, а заменить их лимонным соком или оливковым маслом.

Опасность фастфуда кроется в том, что они богаты солью и жиром. Из-за это в животе появляются вздутия, а человек испытывает тошноту.

Кроме того, вредная пища насыщена специями, уксусом и пряностями, раздражает слизистую желудка и кишечника и усиливает выделение пищеварительных соков. Таким образом, нагрузка на ЖКТ растет, а также провоцирует изжогу и боли.

Также не стоит злоупотреблять газировкой, так как она тоже раздражает слизистую и приводит к метеоризму. А пакетированные соки лишь повышают риск возникновения сахарного диабета.

И, наконец, для здоровья собственного организма врач посоветовала избегать переработанного мяса, чтобы не заработать панкреатит. Безопасной нормой потребления считается не более двух раз в неделю, пишет «Газета.ру».

Ранее МедиаПоток писал, что диетолог Волынкина рассказала о трех ошибках, которые совершаются при худении.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Подготовка тепловых сетей к отопительному сезону началась в Солнечногорске

Протоиерей из Москвы рассказал о чуде на СВО и перепутал китайца с якутом

Глава Люберец обсудил с жителями округа реконструкцию Октябрьского проспекта

В Туле бесплатно выступят джазовые музыканты из Кубы

Музыкальные новости

Сергей Лазарев рекомендовал Казань для отпуска выходного дня

Выставка-предупреждение «Пожарная безопасность», В рамках Федеральной информационной противопожарной кампании «Останови огонь».

Олег Рой и Дарья Донцова высказались о необходимости масштабирования опыта Башкортостана в проведении книжных фестивалей

В Улан-Удэ пройдет гала-концерт Союза композиторов Бурятии ко Дню России

Новости России

"Схватил и попытался утащить в кусты": Мигрант дважды пытался изнасиловать несовершеннолетнюю - и поплатился

Глава СКР контролирует дело о попытке изнасилования мигрантом 17-летней девушки в Подмосковье

МВД Москвы: мужчину задержали после нападения на двух женщин и полицейского

В два раза увеличился спрос самарцев на услуги для животных

Экология в России и мире

В исторических парках покажут любимые мультфильмы от СТС Kids ко Дню защиты детей

Компания ICDMC приняла участие в торжественном открытии выставки “Тульское качество”

BYD-FORKLIFT - официальный дистрибьютор BYD в России

Пять морей и одно озеро: в России создадут новые круглогодичные курорты - стали известны подробности

Спорт в России и мире

Повернення Калініної до топ-50 та втрачені позиції Світоліної. Оновлені тенісні рейтинги WTA та ATP

Российский теннисист Сафиуллин опустился на две позиции в рейтинге ATP

Парижские сюжеты: Медведев играл в кошки-мышки, Котов творил историю, Калинская заставляла нервничать Синнера

Елене Рыбакиной поставили неожиданный «диагноз»

Moscow.media

Недорогой семейный кроссовер Chevrolet вернулся на российский рынок. Цена приятно удивит.

ALMI Partner и «Даком М» будут совместно развивать и продвигать отечественные ИТ-решения

Генералов много, а Норат Тер-Григорьянц один!

В Арамиле возбудили уголовное дело из-за "дома-монстра", в котором продолжают жить люди







Топ новостей на этот час

Rss.plus





СМИ24.net — правдивые новости, непрерывно 24/7 на русском языке с ежеминутным обновлением *