Автор проекта Hola Yoga Алексей Старовойтов рассказал о важности медитаций в повседневной жизни
Наука доказала, что медитация нормализует эмоциональное состояние, позволяет справиться со стрессом и благотворно влияет на организм человека. Подробнее о пользе и особенностях этого занятия рассказывает блогер, общественный деятель, выпускник BryceYogaSchool, автор социального проекта Hola Yoga Алексей Старовойтов.
Читать дальше...