А Вы умеете держать себя в руках? Ответьте на пять вопросов и узнаете
Самообладание и умение держать эмоции под контролем – качество, которое не дается при рождении. Его надо в себе воспитывать. Благодаря самоконтролю Вам проще будет поддерживать общение с неприятными людьми, которых никак не избежать – например, коллег по работе или начальника. Однако избыточный зажим себя