Семь главных правил, которые помогут сохранить здоровье в пожилом возрасте
Со старостью приходят хронические заболевания, организм слабеет и хуже сопротивляется болезням. Простые правила помогут сохранять здоровье и в пожилом возрасте: среди них - своевременная вакцинация и профилактические обследования, активная умственная и физическая деятельность, отказ от курения и алкоголя и правильное питание