Пять полезных советов, которые помогут научиться соблюдать личные границы
Личные границы — важный аспект психологического благополучия человека и здоровых взаимоотношений с окружающими. Они защищают нас от внешнего мира и позволяют выделить собственное Я из потока других людей. Соблюдать их важно каждому, как экстравертам, которые не могут без общения с людьми, так и более закрытым интровертам. Журнал «Клео.ру» собрал несколько простых и полезных советов, которые помогут каждому научиться соблюдать личные границы.