Вкусно, полезно и доступно: чем заменить популярные суперфуды
Если вы интересуетесь темой здорового питания, то наверняка неоднократно слышали о продуктах-суперфудах. Обычно так называют продукты растительного происхождения, которые обладают большим количеством питательных веществ. Считается, что их регулярное употребление превращает всех в долгожителей с крепчайшим здоровьем. Но это сильное преувеличение.