Доктор Мясников: за витаминами лучше всего идти на рынок
Нужный витаминный комплекс можно получить с помощью правильной пищи, купленной на рынке. Об этом рассказал известный врач и телеведущий Александр Мясников.
Для получения необходимых полезных веществ не следует обязательно идти в аптеку за витаминами. Он рассказал, что правильные свежие продукты являются отличной альтернативой аптечным препаратам.
Телеведущий также напомнил, что по результатам исследований, витамины на основе химических комплексов усваиваются гораздо медленнее, чем из натуральных продуктов.
Мясников также уверен, что переизбыток гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа, может привести человека к худобе, чрезмерной агрессивности и раздраженности, а их недостаток делает человека вялым и приводит к выпадению волос.