Врач Лавренова посоветовала россиянам включить в рацион йодированную соль
Йодированная соль является одной из наиболее полезных пищевых добавок. Такое мнение выразила врач-эндокринолог, диетолог Евгения Лавренова. Она объяснила, какими свойствами обладает этот продукт.
Йодированная соль является одной из наиболее полезных пищевых добавок. Такое мнение выразила врач-эндокринолог, диетолог Евгения Лавренова. Она объяснила, какими свойствами обладает этот продукт.
Медицинский специалист утверждает, что йодированная соль должна входить в рацион питания каждого человека. Это обусловлено тем, что она содержит в себе множество микроэлементов, необходимых для синтеза гормонов щитовидной железы. При этом врач отмечает, что соль необязательно должна быть дорогой.
«Для профилактики дефицита йода необходимо использовать в рационе йодированную соль, причем, самую обычную и недорогую», — уточнила она в беседе с изданием aif.ru.
Врач также подчеркнула, что йодированная соль оказывает положительное влияние и на другие системы организма. В частности она полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.